20kg以上痩せたい人が集うスレ その42at SHAPEUP20kg以上痩せたい人が集うスレ その42 - 暇つぶし2ch706:名無しさん@お腹いっぱい。 10/10/17 22:30:35 wKsvEbc0>>703 育ち盛りだから普通にバランスのよい食事にかえたらいいとおもう。男の子だよね?運動は筋トレと有酸素で。 野菜が足りない。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch