20kg以上痩せたい人が集うスレ　その42at SHAPEUP
20kg以上痩せたい人が集うスレ　その42 - 暇つぶし2ch70:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 18:22:03 Xm2rY801
>>69
どのくらいのデブか分からないけど、俺の場合はすぐに落ちた
食事制限のみで110kgからスタート、2週間ほどで－6kg、さらに2週間後で－3kg
一時期95kgまで落としたけど、ちょっと気を抜いたらすぐに3kg位は戻ってしまう

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