20kg以上痩せたい人が集うスレ　その42at SHAPEUP
20kg以上痩せたい人が集うスレ　その42 - 暇つぶし2ch506:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/07 20:05:30 ofC1SrKF
>>502
6月上旬に同じこと思って始めたぞ。
市のジムへ週3回通って
夕飯は軽く～程度のぬるいダイエットで
-10kg、ウエストは-6cm。
体力つくわ、夏バテしなくなったわ。
ぐだぐだいってないではじめるんだ！

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