20kg以上痩せたい人が集うスレ　その42at SHAPEUP

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249:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/18 23:10:22 fJ4NAs7F
>>248
少しの肉でも食べ応えのある野菜と肉のスープお薦め
カロリーそこそこ、栄養素いっぱい
それでいて、肉も食べた気持ちになる

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