10/09/05 01:14:12 4xxYiEYt
>>6
私も身長165、ダイエット開始が5月の頭で88kgからスタートしたんだけど
（身長体重、ニッセンの5Lに非常に親しみを感じてレスするんですがｗ）
今、開始から4ヶ月で（←今から正月までと同じ期間）、19kg減。
食事制限とエアロバイク。
空腹も一切我慢してないし、バイクも負荷はゆるゆる・時間は1日30分。
全く無理はしていない。
貸衣装ねー・・・お呼ばれ用のやつはサイズあるのかなぁ。
ウエディングドレスは31号とかまであったけどｗ
10/09/05 01:14:12 4xxYiEYt
>>6
私も身長165、ダイエット開始が5月の頭で88kgからスタートしたんだけど
（身長体重、ニッセンの5Lに非常に親しみを感じてレスするんですがｗ）
今、開始から4ヶ月で（←今から正月までと同じ期間）、19kg減。
食事制限とエアロバイク。
空腹も一切我慢してないし、バイクも負荷はゆるゆる・時間は1日30分。
全く無理はしていない。
貸衣装ねー・・・お呼ばれ用のやつはサイズあるのかなぁ。
ウエディングドレスは31号とかまであったけどｗ