水平足踏みダイエット part2at SHAPEUP水平足踏みダイエット part2 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト797:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/14 04:48:34.21 2YELzIiy 六日目140回 もう最初の10回から足が重たい 798:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/14 18:44:02.39 VstlJGAX 便秘は農協の野菜ジュースで治まった 799:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/14 20:21:45.47 qLe3ulO4 便秘には1日3杯のコーヒー。 800:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/16 21:37:20.70 TYzcspd/ ふみふみの前に水を飲んだら便秘に効きそうだけど 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/17 10:16:28.20 uh0T1qoC テンポが調度いい音楽ないかなあ 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/17 12:43:31.77 BcGshXFI WiiFitのながら踏み台（踏み台昇降）をスローペースの30分タイマーで、 手首タッチの水平足踏みにしてCSIの録画見ながらやってる、すんげえ効くw 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/19 12:05:40.34 yxay6R0h >>801 自分はレディガガのjust danceで足踏みしてるよ 一曲で200回ちょっとくらい足踏みできる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch