水平足踏みダイエット part2at SHAPEUP

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769:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/25 10:14:38.44 WLzwOLBJ
これももでリフティング（ボール使って）でも代用できるよね
これなら100回程度はできる
普通にもも上げだけならつまらなさすぎて気分的に疲れるのがはやい

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