水平足踏みダイエット part2

水平足踏みダイエット part2at SHAPEUP

水平足踏みダイエット part2 - 暇つぶし2ch701:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 01:45:30.39 oV9Xx7K9
これを初めて１週間たった。
初日は50回でギブだったが徐々に慣れてきて今日は150回できた。
体重は変化なしだがお腹と腿が少し硬くなってきた。
あと、疲れにくくなった。
ずっと続けていくおー

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