水平足踏みダイエット part2at SHAPEUP
水平足踏みダイエット part2 - 暇つぶし2ch321:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/09 09:47:00.81 sb80PwKs
六日に始めて、今日で3日目。
一日に何回か、一分に一回くらいのペースで、三分とか五分とか踏んでみた。

すんごいぷよんぷよんでゆるんゆるんだったお腹が三センチ細くなった。ちょっと見た目も引き締まり始めてる。
体重は微動だにせず。

かなりモチベーションがあがるね!


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