10/10/13 17:23:32 zRkDHQpD
>>423です
運動してて腹筋もあるはずなのに、腰痛持ちで冷え症だからかお腹出てはいないけどたるたるで気になってます
が、無理なｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝ狙ってﾘﾊﾞると元も子もないので、お言葉に甘えて引き締め程度に留め、様子見つつ絞ります…
10/10/13 17:23:32 zRkDHQpD
>>423です
運動してて腹筋もあるはずなのに、腰痛持ちで冷え症だからかお腹出てはいないけどたるたるで気になってます
が、無理なｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝ狙ってﾘﾊﾞると元も子もないので、お言葉に甘えて引き締め程度に留め、様子見つつ絞ります…