■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■

■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch83:トリ@154.5*36.9*35.0*♀ ◆rCXyjdb6BBIL
10/09/05 17:22:34 /ISOsXiL
前回>>71

訂正：夜：シメサバ100g　→　170g

体重・体脂肪率：36.3kg/8.0%

朝：グレープフルーツ200g
昼：納豆3パック、キャベツ600g
夜：未定（明日書きます）
間：ノンシュガーガム

やった！1日で600g落ちた。

次ページ

続きを表示

1を表示