10/09/29 23:41:55 PTSnWpYl
参加表明>>12
前回>>33>>48>>61>>73>>92>>107>>123>>136>>150>>157>>175>>184>>199>>214
>>231>>386>>404>>415
9/29
食事
朝 炒飯
昼 ココイチほうれん草カレー２００ｇ
夜 牛ヒレ肉１１０ｇ こんにゃく１００ｇ
日常 6.7km/10562歩/258kcal消費/36g脂肪燃焼
体重 64.8kg
>>419
乙です
さっきまで仕事だったので今日は全然運動できなかった・・・
てことで明日は休みなので今から明け方まで歩いてきますｗｗｗｗ