■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■

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■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch379:かおる＠163*52.8*50.0*♀ ◆e/EHmkaNAg
10/09/26 17:16:21 HVm+GkQP
9/26

52.6kg(+0.8kg)

朝　バナナ(70)　子供用の茶碗に御飯(150)　うめぼし(10)
　　白身魚少々(50)　ウインナー(100)

昼　バナナ(80)　かぼちゃのポタージュはちみつ(300)

間食　ミルキー一袋(440)　アーモンド小魚

計1200kcal　　　　　　　　　　運動：なし

もーめちゃくちゃだー　統合失調症で崩れた顔もひどい･･しにたいごめんなさいごめんなさい

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