■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■

■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch37:小屋 @164*55.7*54.5*♀ ◆OWBGiy.l7b76
10/09/02 10:42:09 KF8pCQOR
【参加表明】
朝の体重　55.7
4月は66kgありました。
夜は炭水化物をとらない、野菜をたくさん食べる、たんぱく質はしっかりとる。
来春までにあと3kg落としたい。

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