■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch161:海@158*54.1*52*♀ ◆bg6QjperpA
10/09/11 13:27:35 Z0ocU0CA
前回>>155
9/11 53.3

9/10の食事
7:00 アイスコーヒー クロックムッシュ
12:00 さつまいもパン一切れ
15:00 ミネストローネ 食パン5枚切り
18:00 クッキー1枚
22:00 ミネストローネ ひじきともやしのナムル 鳥ムネ肉蒸し お酒


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