【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】

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【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】 - 暇つぶし2ch60:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 00:47:59 WxrwRjkg
そうなった場合は糖新生（筋肉の分解）で補われるので別にパニックには
ならないんじゃないですかね
でもそのぶん筋肉は減るので、ウエートトレーニングなどする人は
できるだけそうなるのを避けるように、軽く食べてから運動したりしますね

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