【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】

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【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】 - 暇つぶし2ch227:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/08 21:29:30 iD4uLfzP
>>225です。
ごはん２００ｇ前後と
フリカケにワカメのお味噌汁。
という感じです。
　
たまに、雑炊にしたりもします。