【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】

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【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】 - 暇つぶし2ch225:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/08 09:31:32 iD4uLfzP
>>158です。
先日から、ご飯中心にしています。
お菓子も断っています。
でも、やはり、すごくむくんで瞼も重いです。
お菓子や軽いものを食べていたので、ご飯で胃が重いです・・。
体調がむくみと胃もたれでよくありません。
体が慣れるまで、もうしばらく続けていくべきなんですよね。。

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