10/09/21 01:38:41 RGgSMQvi
久しぶりに三食お米にしたらあら不思議、お菓子を食べたくもなくなってしまった。心地よい満足感で良く眠れそう。
これからは規則正しく生きていこう…
お米は太る！って言ってる人はオカズが悪いか頭が悪いかどっちかじゃないの？
炭水化物って、脳を働かせればエネルギーとして消費されるみたいだし。
10/09/21 01:38:41 RGgSMQvi
久しぶりに三食お米にしたらあら不思議、お菓子を食べたくもなくなってしまった。心地よい満足感で良く眠れそう。
これからは規則正しく生きていこう…
お米は太る！って言ってる人はオカズが悪いか頭が悪いかどっちかじゃないの？
炭水化物って、脳を働かせればエネルギーとして消費されるみたいだし。