10/09/13 13:56:32 3GzufFoN
タイムの話はきりがないから流れを戻す。
自分はウォーキング初心者なんだが、毎日10キロ以上歩いている。
太ももは細くなったんだが、ふくらはぎが太くなった気がする。
これってどうなの？
まだ、ジョグ以上はできないが、ジョグしたらふくらはぎは細くなるのだろうか？
10/09/13 13:56:32 3GzufFoN
タイムの話はきりがないから流れを戻す。
自分はウォーキング初心者なんだが、毎日10キロ以上歩いている。
太ももは細くなったんだが、ふくらはぎが太くなった気がする。
これってどうなの？
まだ、ジョグ以上はできないが、ジョグしたらふくらはぎは細くなるのだろうか？