ジョギング初心者スレ -5kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ -5kg ε=ε=走at SHAPEUP

ジョギング初心者スレ -5kg ε=ε=走 - 暇つぶし2ch729:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 00:40:55 IZPpn5qb
>>715
わかるそれ

速度遅いうちは、普通の走りとはちがう気する
一本の線上を走るのなんかもある程度のスピードがいるし

体幹がしっかりしてきて走れるようにならないと、無理な話だと思って、
今はとにかくただひたすら走ってる
やっぱり時間が必要なんだと思うわ

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