ジョギング初心者スレ -5kg ε=ε=走at SHAPEUP

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431:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 12:26:33 3IaawflJ
１６５　
６５キロ
とりあえず筋肉とかはいらないので細くなりたい。
顔も小さくしたい。

どういうダイエットがオススメ？

１６５で細いなーっていわれる体重ってどんくらいかな？

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