ジョギング初心者スレ -5kg ε=ε=走at SHAPEUPジョギング初心者スレ -5kg ε=ε=走 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト350:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/06 21:15:05 VziV8RoO 5km30分をコンスタントに切れるようになったので（最高27分40秒） 次の目標は7km40分位にすればいいかな 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/06 21:33:00 PojoRe6D スピードあげるよりキロ７，８分のペースで９０分、１２０分LSDの方が痩せるぜ？ 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/06 21:40:09 e+wwksm4 10km60分がええよ 353:323 10/09/06 23:19:44 R6Qn38yz 親切な人ばっかりで感動しました(´･ω･`) 明日からまた頑張ります！ >>349 僕のほうが距離短いけど速度にすると一緒ですね！ それじゃあデヘヘ、オジサンと一緒に走ろうかぁ～ウッヒッヒ そんで走った後は違う運動をしようかぁ～イッヒッヒ 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/06 23:24:02 ODPI2Y83 YURENIKUI買ってみた ペットボトル凍らせて持っていって途中で氷がとけると氷のぶつかる音がうるさいんだがつけ方なんかが悪いのだろうか ペットボトル凍らせて持ってくのが悪いのかなー 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch