ジョギング初心者スレ -5kg ε=ε=走at SHAPEUPジョギング初心者スレ -5kg ε=ε=走 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/26 23:03:03 5Gu4OzYO これらに該当する方、ダイエットをきっかけに、本格的に走りたくなった方は、 先輩ランナーが集うジョギングスレへ。 ## お約束 ## こちらは、あくまで初心者のための隔離スレです。 走る以上は距離やタイムの話になりますが、ダイエット目的に走り始めた初心者が対象ですので、 【10km50分を切れる方、月間走行距離が200kmを越える人は完全に卒業です】 初心者スレ卒業の方はこちら ε=ε=走 ジョギング 140km通過 ε=ε=走 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1281147147/ 前スレ ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1279667274/ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch