10/10/16 21:01:12 GNiJJq6F
>>318
昨晩 めかぶ（青じそドレッシング）、ナスのおひたし
きょう
朝 コンソメスープ（玉ねぎ、にんじん、おくら、大根、ベーコン（出汁に））、お茶
昼 茹で栗６つ、お茶、午後ティー、かむかむ梅、かりぽり納豆、メントス
夜（予定）里芋の煮付け、サラダ（きゅうりと大根）、めかぶ
10/10/16 21:01:12 GNiJJq6F
>>318
昨晩 めかぶ（青じそドレッシング）、ナスのおひたし
きょう
朝 コンソメスープ（玉ねぎ、にんじん、おくら、大根、ベーコン（出汁に））、お茶
昼 茹で栗６つ、お茶、午後ティー、かむかむ梅、かりぽり納豆、メントス
夜（予定）里芋の煮付け、サラダ（きゅうりと大根）、めかぶ