【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part16at SHAPEUP

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103:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/20 20:37:24 Jv8eW/AB
>>92

162/41/BMI15.6/♀

朝：牛乳豆乳
昼：プレーンヨーグルト（無脂肪）、春雨スープ
夜：焼き鳥４本
間食：飲むヨーグルト、カロメ（100円サイズの）、野菜ジュース、のど飴何個か、ビタミンウォーター、
その他：龍角散、サプリメント（ミネラル）

食事のボリュームが午後以降に偏った
そして今度は鼻水が

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