11/05/03 08:56:50.94 498kiILC
>>140
運動が趣味な女の人がそんなに珍しいとも思わないけれど。
男性も女性も、大体18歳前後の標準よりちょっと少ない
位の体脂肪率が一般的に奇麗に見える体脂肪率。男なら
1桁後半から10台前半、女なら10台後半から20台前半。
痩せていても筋肉が無くて(筋肉は凄く重い)たるんで
いる人もいるし、体重ってのは目安にもあんまりならない
と思う。
外人だけど、この人のbeforeなんか167.5cm 70キロあっても
ぽっちゃりくらい。
URLリンク(www.bodybuilding.com)
さらに、同じ体脂肪率でも筋肉有る無しで全然見た目が違うしね。