【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】 - 暇つぶし2ch763:758
10/10/01 17:49:47 CKXdVHPU
>>761
今、測ってみた。

内臓脂肪も体脂肪もともに上昇w…orz

サイズはあまり変わってないのになぁ…元に戻るまでお菓子作りません。




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