【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】
- 暇つぶし2ch612:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/27 17:30:41 jgVJBcsY
ありがとうございます 難しいくてよく分からないのですが脂肪が落ちると筋肉も落ちることを前提に
していらっしゃいますが、有酸素運動で脂肪をエネルギーにするときに筋肉が落ちるのはなぜですか?
筋肉はそのままで脂肪だけが減ると思うんですけど・・・ もうすこしお付合い下さい
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