【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】 - 暇つぶし2ch599:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/27 15:52:16 PqbRwVmMこの話題は荒れやすいので専用スレでどうぞ まあ一般的には不可能とされているけどやる事は同じなのでどうでもいいでしょ。 少なくとも脂肪を落としたいのなら体重は減るように食事を調整しなくちゃいけない。 体重増やしながら脂肪落とすのはさすがに無理だから。 >>597 >体脂肪も12%まで落として体も一回り大きくなった。 脂肪落としながら見た目一回り大きくなったって事? さすがにそれはちょっと・・・w 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch