10/09/01 02:40:53 fRBmdb+p
>>39
とりあえず始めることだよ。「○○分じゃあ意味ないかな？」と思ってやらない奴が痩せられないことだけは間違いない。
やったらやった分だけ体重が落ちる。２０分以上じゃなきゃ意味がないなんて事すらない
たとえ５分でも。
10/09/01 02:40:53 fRBmdb+p
>>39
とりあえず始めることだよ。「○○分じゃあ意味ないかな？」と思ってやらない奴が痩せられないことだけは間違いない。
やったらやった分だけ体重が落ちる。２０分以上じゃなきゃ意味がないなんて事すらない
たとえ５分でも。