【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】at SHAPEUP

【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】 - 暇つぶし2ch398:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/24 09:36:52 kcWUn6sX
394じゃないが

>>396
>約3分以上の運動は、すべて有酸素運動です
これ間違ってるよ。