【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】 - 暇つぶし2ch123:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/02 22:58:07 omWJY6Pp
>>118

調子いいとき除脂肪体重75kg位はでてたお。@104kg前後
4年は運動してない状態で。

5~7年前、体重@60kg後半→70kg前半→80kg前半はフィット
ネスで毎日筋トレしてたけどそのときの杵柄?いまのうちはダンベルもバ
ーベルも重いのないし、近くにフィットネスもないんで無理っぽっぽ。
11kgやせちゃったし。

>>120

人それぞれいろいろあるでしょ~~。
おいらの場合、ストレスw暴飲暴食w人生あきらめwやる気なしw
具体的には、希望の職つけずw⇒大学卒業⇒無駄なのに東大院池といわれる⇒萎える
⇒無駄なのを知ってて家族の圧力からいやいや難関国家資格げっと⇒それで就職する
も⇒当然あほらしくてやめるw(いや続けててもどうせリストラだっただろうねw)

あほくさいw俺の成績だと余裕だったから近場の国立医学部いっときゃよかったー
ーw。なんか本来持ってる力を使わずに終わるのって超絶ストレスだお。ずっと20数
年間ずっと管理してきて、結果意味なかったんでまじあほらしくなったwいま再びいろ
いろやる気沸いてるw



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