10/10/03 21:31:38 vk+sZFP2
>>555
おっしゃるとおりなんだが、モチベーションの高い時期はそれが簡単、
しかし目標まで行ってしまうとそれまで以上に意識しないと
少しずつ箍がはずれていく。
「カロリーオ－バーしても直ぐに太るわけじゃない」
「偶にはたらふく食べても大丈夫」な経験が
ダイエット中とは逆作用する感じ。
10/10/03 21:31:38 vk+sZFP2
>>555
おっしゃるとおりなんだが、モチベーションの高い時期はそれが簡単、
しかし目標まで行ってしまうとそれまで以上に意識しないと
少しずつ箍がはずれていく。
「カロリーオ－バーしても直ぐに太るわけじゃない」
「偶にはたらふく食べても大丈夫」な経験が
ダイエット中とは逆作用する感じ。