10/10/03 18:47:36 oNAwLkZo
>>551
>>552
ありがとうね!
ダイエットはキツいけど、それ以上にキツいのは、
「ダイエットしたまま維持」だよね!!
よくいる痩せている人の生活習慣、
「あっさりしたもの好き、小食、ゆっくり食べる、寝る前食べない、運動好き」
をマネすることが一番の近道だと思ったよ!
10/10/03 18:47:36 oNAwLkZo
>>551
>>552
ありがとうね!
ダイエットはキツいけど、それ以上にキツいのは、
「ダイエットしたまま維持」だよね!!
よくいる痩せている人の生活習慣、
「あっさりしたもの好き、小食、ゆっくり食べる、寝る前食べない、運動好き」
をマネすることが一番の近道だと思ったよ!