痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと20at SHAPEUP痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと20 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト500:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/29 23:36:06 K9jzRpzg 毎日会ってる人には痩せたことになかなか気付いてもらえない。が、 久々に会った人達には非常に驚かれる。 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/30 01:05:12 VoDObURf ずっとポッチャリだと思ってたけど、ありゃデブって言うんだよ 徐々に太っていく時はポッチャリとデブの境目が分からなくなる 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/30 01:13:58 DlupgbrR 6月からダイエットはじめて、57→53になったんだけれどいま停滞期。とりあえず痩せようって気持ちだけで目標がない。でもあんまり減ると生理がとまるのか・・・？ 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/30 03:37:50 aYFf3ePC 生理は体重よりむしろ体脂肪率が大事 17%以下になるとかなり危ない 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/30 03:40:08 aYFf3ePC あ、二行目は私の身体では、ってこと 人によっては20%切ると来なくなる人もいるとおも 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/30 05:24:42 w4cJLvv+ 40代♀ 1年弱で約20kg減量。 現在BMI18.5前後、体脂肪率15-18％の間を行ったり来たり。 数値だけ見ると心配されるんだけど… 生理も順調だし体調良好、健康診断でも異常なし。 ↑ こういう例もあるけど参考にしないでね イソフラボンやミネラルは積極的に摂った方がいいと思う。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch