ウォーキング&ジョギング ダイエット27週目at SHAPEUPウォーキング&ジョギング ダイエット27週目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト900:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/06 22:18:27 X0ybKfgp >>899 何得意げに語ってるの? なんか面白いやwww 901:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/06 22:32:33 MGYzMXjJ >>883,886,888 ありがとうございます 1㌔は誤差って決めようと思います あとは食べすぎですね ストレスがあるのでいつもお菓子をドカ食いしてしまうので気をつけます ありがとうございました うちのばぁちゃんはカロリーゼロのサイダー飲んでるけど あの甘さはスゴイw 体に悪そうだ 902:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/06 23:04:29 WpCHRpUJ 涼しくて調子が良かったからいつもより少し長めに走ってみた まだまだ走れそうだ 903:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/06 23:16:37 g6qwndYV >>942 175cm/88kg→73kg 毎日30分の散歩を10年続けたら15kg落ちていたw血圧も下がったしメタボ検診も余裕でパス。 きっかけは「ぎっくり腰」再発防止のために医者に勧められた運動の習慣づけ。 ダイエット効果は全く考えてなかった。まさに副産物。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch