【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問100【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

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23:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/19 21:37:26 nl3ODxfU
人間の体は「慣れる」からなあ、>>22さんのやってきた方法に体が慣れてきたって事でしょ
現状維持のためには「歩き」よりもっと効果の高い運動に切り替えるしかないんじゃないかなあ

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