【有酸素】スポーツジムでダイエット★23【筋トレ】at SHAPEUP
【有酸素】スポーツジムでダイエット★23【筋トレ】 - 暇つぶし2ch900:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/12 10:56:47 qCYicWa2
>>841
レスありがとうございます。
海外に出張に行っていて、見るのが今日になってしまいました。
久しぶりに会った出張同行者には引き締まったといわれたので多少は変化があるのかもしれません。
今日から毎日やったことと食べたことを1ヶ月位記録してみます。

今からジム行ってきます!


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