【有酸素】スポーツジムでダイエット★23【筋ﾄﾚ】at SHAPEUP

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817:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 22:58:47 25pCjyg0
>>816
前はトレーニング後にジムのテレビ観ながらボーッと乗ってたのを、試しに集中して贅肉が落ちてるイメージを浮かべならしばらくやってみたのよ
アホみたいだけど効いてると思うんだ

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