10/10/20 15:59:50 3d7a238F
>>226
>減量時における筋トレで難しいのは、スポーツ傷害のリスクが高い事。
そんな事は無いです。
>アスリート体形まで追い込みたいなら、筋トレとランニング程度だけでは難しいね。
そんな事は無いです。
10/10/20 15:59:50 3d7a238F
>>226
>減量時における筋トレで難しいのは、スポーツ傷害のリスクが高い事。
そんな事は無いです。
>アスリート体形まで追い込みたいなら、筋トレとランニング程度だけでは難しいね。
そんな事は無いです。