【有酸素】スポーツジムでダイエット★23【筋ﾄﾚ】at SHAPEUP

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223:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 23:18:32 dSMrxkNv
>>216
有酸素運動をすると体脂肪だけじゃなく筋肉も落ちてしまうということですか？

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