10/10/19 22:35:58 GF5Bnqrv
>>220
通い始めはやっていたんですが、やらなくなってしまった。
胸郭出口症候群と軽い頸椎ヘルニアを患っていて首筋痛、背中痛、腰痛があります。
筋トレで｢ぐっ｣と力をこめると、翌日各部位の痛みが増す事が多くてやらなくなってしまった。
やり方なのかなぁ。
10/10/19 22:35:58 GF5Bnqrv
>>220
通い始めはやっていたんですが、やらなくなってしまった。
胸郭出口症候群と軽い頸椎ヘルニアを患っていて首筋痛、背中痛、腰痛があります。
筋トレで｢ぐっ｣と力をこめると、翌日各部位の痛みが増す事が多くてやらなくなってしまった。
やり方なのかなぁ。