【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart101

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart101at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart101 - 暇つぶし2ch367:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/18 21:30:45 g4YGB3Ap
>>365
何で刺身w
筋量意識するなら何は無くとも筋トレだね。
その内容がほぼ全て何食うかとかその次の話です。