ウォーキング&ジョギング ダイエット26週目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット26週目 - 暇つぶし2ch981:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 20:49:13 g4YGB3Ap
>>973
トータルワークアウトは極端な糖質摂取制限。普通はリバウンドしますね。
清原とか見て。
>>978
体重落とせば胸の脂肪なんて落ちます。腹がバキバキで胸が垂れてる男なんて見た事無いです。

982:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 20:53:30 rMiEBW9G
体重はほとんど変わらないとにウエストとかは減りました

983:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 20:58:34 T2rOL3uM
どーでもいいけどケビン山崎って天ぷら好きなんだよね

984:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 20:58:40 kyz/dYf8
ケビン山崎が言ってたが
ケビン山崎が言ってたが
ケビン山崎が言ってたが
ケビン山崎が言ってたが


はい死んだ >>973死んだよ


つーか死ね


985:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 21:09:06 Cy7BxKGk
>>978
何故ここで聞く?

986:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 21:51:02 SLoHZHfX
俺もな
春日並に胸が大きいのがコンプだった。
171㎝/76㎏から60㎏まで痩せたお陰で胸囲も102㎝→89㎝まで小さくなったが、まだまだ胸は大きい。ランニングだけでは限界はあるのか?
だから腕立てとかしまくった。
のに一向に変わらない。ふと胸を触ってみる。
肋骨を触診できた。
どうやら俺は胸じゃなく胸郭自体が元々大きいみたいだ。
そりゃ痩せるわけないわw
つまり普通に痩せたらおっぱいも最大まで痩せるってことだな。


987:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 21:57:19 FMLZn0Zw
俺も胸郭がもともと大きくてやけに胸筋があるように見えてしまう
まあ細くてガリっぽく見えるよりはいいけどさ・・・

988:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 22:17:59 RCjL5lJt
俺もおっぱいなくしたくて腕広げて腕立て伏せやってるけど効いてる気がしない。

989:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 22:26:12 85ySeMqV
仲間がいた。
俺も胸郭でかすぎて巨乳
せっかく痩せてきたのに、Tシャツ着ると胸から下がダブダブしちゃって
おデブに見えてしまう。
でも肺活量は同年代平均値より1000ccくらい多い
ヘビースモーカーなのにね。

990:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 22:26:41 g4YGB3Ap
胸郭が大きい人はガリに見えにくいので悪くないと思うよ。
確実に言えるのは骨格のせいで太って見えることは無いって事ですね。

991:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 22:27:57 YF//zhWx
ちょいとズレた話なんですが、毎日ジョギングやっててると夜よく喉が渇くんですけど異常ですかね?


992:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 22:30:44 kyz/dYf8
>>991
この暑さだろ
おまけに汗かいて
乾かんほうがおかしい

993:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 22:34:11 YF//zhWx
安心しました
飲みすぎで糖尿病かなと思いました

994:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 22:55:36 VDg2NDCo
なんか膝を曲げるとたまに割れるように痛いんだが

靴が悪いのかな?
やっぱりちゃんとしたスポーツシューズを買うべきかしら

995:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 22:58:26 kyz/dYf8
>>993
糖尿の喉の渇きは通常のとは違うってさ
焼けるように喉が渇き15分おきにおしっこ行きたくなるらしい

996:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 23:45:16 B467PwYJ
>>994
ちゃんとしたの買った方がいいよ。
ABCマートでプーマの安い裏が平べったいので走ってたけど
アシックスとかミズノに履き替えたら関節への負担に雲泥の差がある。
デザイン糞悪いけどww

997:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 23:53:07 kyz/dYf8
ランニングシューズか
煙草以上に楽しそうな話題だこと。。。( ̄ー ̄) ニヤリッ

998:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 23:54:54 VDg2NDCo
>>996
ありがとう
膝が治るまでは筋トレで我慢して
治ったら買いに行くか(´・ω・)

999:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/19 00:01:00 n38woPPi
>>995
尚更安心しました
ありがとうございます!

1000:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/19 00:02:00 27Hp3r8W
せん

1001:1001
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。


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