ウォーキング＆ジョギング　ダイエット26週目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット26週目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット26週目 - 暇つぶし2ch932:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/18 05:01:59 tXIg/vRV
>>930
呼吸と心拍数が日常生活時に戻り（ドキドキしない・ハアハアしない）、汗が完全に引いた後。