10/08/17 13:36:59 qQQ0e1ir
足の怪我は再発しやすいからな
かといってジョギングとかウォーキングって少しサボると同じ距離走れなくなる・・・
勘を取り戻す程度のウォーキングはした法がいいんじゃないか？？
10/08/17 13:36:59 qQQ0e1ir
足の怪我は再発しやすいからな
かといってジョギングとかウォーキングって少しサボると同じ距離走れなくなる・・・
勘を取り戻す程度のウォーキングはした法がいいんじゃないか？？
10/08/17 13:36:59 qQQ0e1ir
足の怪我は再発しやすいからな
かといってジョギングとかウォーキングって少しサボると同じ距離走れなくなる・・・
勘を取り戻す程度のウォーキングはした法がいいんじゃないか？？