ウォーキング&ジョギング ダイエット26週目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット26週目 - 暇つぶし2ch449:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/10 08:38:48 0HC0KvDV
>>448
3日に一度のジョギングにしたら目に見えて故障が減りました
休養って大事なんですね


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