■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

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■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch78:豚カツ@155*47*45*♀ ◆AwdQN4mhMg
10/08/04 23:31:44 9xu5XGob
参加表明>>15前回>>67
08/04分
・体重
46.8kg(18.9%)
・運動
ストレッチ30分
・食事
朝：ウイダーインゼリー4袋　昼：ヘルシー弁当（2/3)　おやつ：こんにゃくゼリー5個　晩：無し
・水
1L×2回

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