■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

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■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch62:ちきちき@155*53.8*52*♀ ◆Ap3fS8b8fc
10/08/03 19:58:05 yj1UtgjX
参加表明>>12　前回>>45

食事
8/3
ごはん牛肉キュウリ
ソフト麺ほうれん草卵
ごはん鯛

運動
腹筋100回
ウォーキング30分

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